警惕：职业胃病 祸出有因

大多数人可能认为自己的胃只有一点小毛病，甚至完全健康，根本不用去想。事实上，专家指出，由于现代人快节奏的生活和强大的工作压力，大多数人的胃处于亚健康状态。有一些职业比较出名的是培养胃病。你也在其中吗？ 白领：加班会得胃病。 黄小姐是一个年轻、美丽、优雅的OL(OfficeLady)家庭。她在高层写字楼工作，工作表现很好，深得老板赏识。但这些成绩都是她熬夜加班换来的。由于长期高度紧张和饮食不规律，她经常感到胃痛、恶心、烧心和全身疲倦。根据专家的诊断，她有严重的胃病！ 很多白领朋友都像黄小姐一样，有知识有能力，平时也很注意培养良好的生活习惯。但由于长期的高强度工作，他们往往不能规律饮食，有时要空腹加班，有时还要和客户一起连续吃饭几个小时。在工作的关键时刻，人们往往高度紧张。他们加班的时候，饿了的时候，往往会忍不住往嘴里塞一大堆零食之类的“垃圾食品”，让胃加班加点产生胃酸。因为长期胃酸的作用，他们会得胃病。 销售人员：都是“应酬”造成的 30岁出头的韩先生是一家公司的业务经理。晚宴已经成为他工作的重要组成部分。有时他不得不同时参加几个晚宴。虽然桌子上摆满了好吃的，但他一点感觉都没有。更有甚者，平时看起来活蹦乱跳的他，却患上了“职业病”——慢性胃炎，经常出现胃泛酸、绞痛的症状。可惜他没有引起注意，所以总是随意去药店买些“胃药”。直到有一天，他在酒桌上吐血被送进了医院。经过胃镜检查，韩先生的胃部大面积溃烂，医生可以清楚地看到他的胃部在出血. 不仅仅是销售人员，一些白领、公务员等职业也因为工作有很多社交的机会。一不小心就会把自己“社交化”，靠吃吃喝喝毁了身体。这些人饮酒过量、饮食不规律、宵夜等习惯严重损害肠胃健康，扰乱正常的消化吸收功能，诱发各种肠胃疾病。 SOHO:生物钟是个大问题。 在网络遍布全球的今天，越来越多的年轻人把SOHO作为一种创业模式。SOHO是英文的缩写，指在家办公的自由职业者。这些人包括作家、写手、自由音乐人、画家、美妆编辑、职业选手、网站设计师、网络主持人等。他们不隶属于任何公司，却在为各个公司效力；他们没有固定的工作时间，想什么时候工作就什么时候工作；在他们生活的无限风光背后，SOHO族的健康也处于危险之中。 一方面是因为时间由你支配，工作由你自己安排，晚上想工作到很晚就会迟到；另一方面，生活所迫，为了完成一些约定的任务，可能会经常加班。在时间管理上容易缺乏自制力，作息界限模糊，饮食不规律，通宵工作后吃宵夜，白天错过正餐补觉，三餐饮食不规律，饮食结构不合理，容易导致营养不良或营养过剩，饮食不科学导致胆结石、胃溃疡、胃功能紊乱等疾病接连发生。